ヨガ教室紹介、火曜日夜ヨガ教室!!

ありがとうございます。
ステージ光代表、樋口智英子です。

今日は火曜日夜ヨガ教室を紹介させて頂きます。
この教室は40歳代から80歳代の方が参加して下さいます。

20年以上ヨガを続けている方が多く、皆さん若々しくお元気です。
素晴らしいですね~。
私自身、80歳を過ぎてもヨガを続けていたいと憧れてしまいます。

時々私はこの教室で、20歳代の方が来て下さっている教室と同じメニューを行う事があります。
ちょっとドキドキします。

でも皆さん付いてきてくださいます。
体力が付いていますね~。

人生の様々な波を乗り越えてきた方々ばかりなので、お聞きする話も楽しいです。
野菜の話、相撲の話、趣味の話、

いつも笑顔一杯の火曜夜教室です。
あなたのお越しをお持ちしています。

今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。

ありがとうございます。

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