ありがとうございます。
ステージ光代表、樋口智英子です。
今日は火曜日夜ヨガ教室を紹介させて頂きます。
この教室は40歳代から80歳代の方が参加して下さいます。
20年以上ヨガを続けている方が多く、皆さん若々しくお元気です。
素晴らしいですね~。
私自身、80歳を過ぎてもヨガを続けていたいと憧れてしまいます。
時々私はこの教室で、20歳代の方が来て下さっている教室と同じメニューを行う事があります。
ちょっとドキドキします。
でも皆さん付いてきてくださいます。
体力が付いていますね~。
人生の様々な波を乗り越えてきた方々ばかりなので、お聞きする話も楽しいです。
野菜の話、相撲の話、趣味の話、
いつも笑顔一杯の火曜夜教室です。
あなたのお越しをお持ちしています。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。
ありがとうございます。