2018年11月3日健康ワークショップ開催!!瞑想、ダンス、心の学びで心と体のリフレッシュ。あなたのお越しをお待ちしております。
ステージ光は好転反応を経験できるヨガ・瞑想・笑顔セミナーを提供しています

ステージ光は体と心両面からのデドックス、浄化を目指した教室です。 浄化途中で起こる、好転反応を経験される方が沢山いらっしゃいます。 あなたもご一緒に体験してみませんか?
☎080-3179-6724

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ヨガ指導者養成セミナー

お知らせ

ステージ光をご訪問頂きありがとうございます

ヨガ指導者セミナーご案内 

 

ヨガ指導者養成セミナーコンセプト

 

  1. ヨガ指導者養成セミナーは優秀な指導者を育成する為、基本的にマンツーマン指導で行います。
  2. 指導者と受講者が信頼関係を築きながら、より高い技術を身に付けられる環境を目指します。
  3. 技術の習得だけではなく、心理学や真理を交え、多くの視点で世界を見つめる力を身に付けられる様心の成長を促します。

 

セミナー時間

 

座学 80時間
実習 20時間

座学…1日2時間、週1回開催。
※毎回テスト20問、10分程度を行います。70点以上で合格です。
実習…ヨガ教室で指導実習をして頂きます。

 

主なプログラム

 

 ヨガ概論

 

❐アートマンとブラーフマン
❐ヨガスートラ
❐沖ヨガの十段階…他多数

 

 座法

 

❐蓮華座
❐達人座…他多数

 

 呼吸法

 

❐完全呼吸法
❐ライオンの呼吸法…他多数

 

 体を知ろう

 

❐内臓の働きとヨガ
❐経絡の働きとヨガ
❐ツボの働きとヨガ
❐骨の働きとヨガ
❐筋肉の働きとヨガ…他多数

 

 ポーズをしよう

 

❐山のポーズ
❐猫のポーズ
❐英雄のポーズ
❐太陽礼拝
❐逆立ちのポーズ…他多数

 

 道具を使ってみよう

 

❐ヨガベルトの使い方
❐ヨガポールの使い方
❐ヨガボールの使い方

 

 色々なヨガプログラム

 

❐マタニティーヨガ
❐マントラヨガ
❐肝臓強化の為のヨガ
❐ヨガの修正法…他多数

 

 その他

 

❐心理学
❐真理…他多数

 

セミナー開催日

 

❐週1回、1日2時間が基本となります。
開催時間は午前、午後、夜、平日、祝日の時間帯からお選びいただけます。詳しい曜日、時間はご相談の上決定します。

 

セミナー会場

 

樋口宅:アクセス

 

セミナー費用

 

料金に関しては、電話又はメールにてお問い合わせください。

 

■注意事項
1、セミナー費用は当日までに一括支払いをお済ませ下さい。
2、支払い後の途中キャンセルはお受けできかねます。

 

ヨガの奥深さを感じてみませんか?
健康と幸せ、そして伝えることの喜びを手に入れましょう。

 

ヨガ瞑想・笑顔セラピー光・着付け

 

 

お越しをお待ちしています