セミナー週刊長野取材中チャリティ公演ハッピープレゼント！！写真展も追加
ステージ光代表、樋口智英子です。チャリティ公演ハッピープレゼトの開催まで後1か月を切りました。今髪振り乱し猛ダッシュをかけているところです。今年も素敵なプログラムになっています。あなたのお越しをお待ちしております。
セミナー
ヨガ教室お楽しみ会ステージ光ヨガ教室お楽しみ会！！2019年1～3月をまとめてご紹介
ステージ光代表、樋口智英子です。2019年1～3月のヨガ教室お楽しみ会をまとめてご紹介いたします。とても運の良い方達が集まっているヨガ教室です。不思議ですね。ですからいつも笑顔一杯、幸せ一杯の素敵な会になります。皆様の笑顔を楽しんでくださいね。
ヨガ教室今月のテーマ頸椎、胸椎を刺激して肩こり改善！！2019年3月ヨガ教室テーマ
ステージ光代表、樋口智英子です。ヨガ教室今月のテーマをご紹介いたします。今月は「頸椎、胸椎を刺激して肩こり改善」です。肩こりは色々な原因がありますね。その中のひとつ、「くびが前にでる姿勢の改善」に挑戦しました～。簡単なポーズで体が変わりますよ。あなたも挑戦してね。
ヨガライフヨガ的生活・ヨガライフ！！なま食をしよう第2回！我が家のサラダ紹介
ステージ光代表、樋口智英子です。ヨガ的生活、ヨガライフについて考えるシリーズです。今回は我が家のサラダをご紹介いたします。食事はとても大切です。なま食を1日1回は実践してくださいね。食事の方法も詳しくご紹介いたします。
ヨガ教室今月のテーマヨガ教室今月のテーマ2019年2月！！ヨガベルトを使って腰痛予防
ステージ光代表、樋口智英子です。今月のヨガ教室、ヨガサロンのテーマをご紹介させて頂きます。今月は「ヨガベルトを使って腰痛予防」です。とても地味なポーズばかりですが、腰や膝にはよく効きます。生きている間は二本足で元気に歩きましょう。
ヨガライフヨガ的生活・ヨガライフ第5段デドックス！！エドガー・ケイシーのリンゴダイエット3日間に挑戦記録！
ステージ光代表、樋口智英子です。今回は腸のデドックスの為、エドガー・ケイシーの「リンゴダイエット3日間」に挑戦してみました。ダイエット体験は初めてです。2キロ健康的に痩せたら嬉しいな！ルンルン！
セミナー第8回チャリティー公演開催決定！！5月のハッピープレゼント2019
ステージ光代表、樋口智英子です。今年もチャリティ公演ハッピープレゼントの季節がやってきました。今年は賑やかな会になりそうですよ。写真だけでも楽しそうでしょ！あなたのお越しをお待ちしております。
瞑想教室2019年瞑想会のご案内！！瞑想とクリスタルボウルで強力な心のデドックス
ステージ光代表、樋口智英子です。今年は大きな節目の年です。3月21日、春分の日までに瞑想で心の浄化をし、素晴らしい年を迎えましょう。ハッピー、ラッキー！
ヨガ教室風景マタニティーヨガやっています！！花輪のポーズ紹介！
ステージ光代表、樋口智英子です。今日はマタニティーヨガ教室のご案内をさせて頂きます。お母様と赤ちゃんの絆を深め、健やかにお過ごし頂く為にヨガと瞑想を体験されてはいかがでしょうか？勿論お産も楽になりますよ。あなたのお越しをおまちしています。
好転反応体験ヨガの好転反応体験3連発！！ライオンのポーズ紹介
ステージ光代表、樋口智英子です。今月は好転反応経験をお聞きすることが多かったので、まとめてご紹介いたします。あなたも参考にしてみてくださいね。好転反応を経験することは幸せへの近道です。
セミナーグリーン長野女性カレッジでヨガセミナー！！ヨガ研修承ります
ステージ光代表、樋口智英子です。昨日はグリーン長野女性カレッジでヨガセミナーをさせて頂きました。寒さをもろともせず、多くの方に来て頂きとても楽しいセミナーとなりました。ヨガの呼吸法でめちゃめちゃ笑いましたよ～。
ヨガ教室今月のテーマ2019年1月ヨガ教室のテーマ！！内臓下垂を改善しよう
ステージ光代表、樋口智英子です。ヨガサロン、ヨガ教室の今月のテーマをご紹介させて頂きます。今月は、「内臓下垂を改善しよう」です。「お正月食べ過ぎた！」と感じている人は是非読んでくださいね。
瞑想教室2019年第1回瞑想会のご案内！！瞑想とクリスタルボールで波動を上げよう
ステージ光代表、樋口智英子です。瞑想で自分を変えたいと思っている方を応援します。今回も浄化の為の瞑想を2つ用意しましたよ。要らないものを脱ぎ捨て、自由になる時代がそこまで来ています。さあ、新しいあなたをスタートしましょう。
ヨガ教室今月のテーマ2018年12月ヨガ教室のテーマ！！尿失禁を予防しよう
ステージ光代表、樋口智英子です。2018年12月ヨガ教室のテーマをご紹介いたします。これから年を重ねると避けて通れないテーマです。私には関係ないと思う前に予防をしてみませんか？素敵な未来が待っていますよ。
ヨガライフヨガ的生活、ヨガライフについて考える第4段！！なま食をしよう！
ステージ光代表、樋口智英子です。今日は皆様が30歳若返る食事方法について書かせて頂きました。みんな一緒に若返って美しくなりましょう！！やる気、元気が湧いてきて、人生楽しくなりますよ。