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美味しいパンを食べよう!!ヨガ的生活・ヨガライフ

ヨガサロン今月のテーマ
この記事は約3分で読めます。

ありがとうございます。
ステージ光代表、樋口智英子です。

毎日暑い日が続いていますね。
お盆の15日、母が朝起きて急に、「体調が良くない。」と言うので慌ててしまいました。

かかりつけ医はお休みでした。
当然ですよね。

そこで近くの総合病院に行きました。
病院では、心電図、レントゲン等、沢山検査をし、水分補給が足りていなかったということが分かりました。

93歳の母は水をちゃんと飲んでいたと主張しました~。
「お母さん、本当?」

結果母は、点滴を受け帰ることができました。
朝9時に病院に行って、午後3時頃帰ってきました。

無事で良かったです。

ただこの連日の暑さを軽く考えてはいけないと思いました。
あなたもお気をつけくださいね。

さてここ数日、私はファビコンで頭が一杯でした~。
ファビコンとはグーグル検索した際、左上に表示されているサイトのマークです。

だいぶ以前から私のサイトはファビコンが表示されなくなり、デフォルトの地球儀になっていました。
気が付いていたのですが忙しい事が重なり、なかなか手を付けられずにいました。

やっと時間が出来てきたのでここ数週間気が付いた時、対処方法を試していました。
がまだ変わりません。

私がやった対処方法は以下の通りです。

  1. グーグルクローム閲覧履歴の削除。
  2. ウエブサイト情報を強制的に更新する。
  3. ファビコンのサイズを48ピクセルの倍数にする。

今日3番をやり、インデックスをしました。
変わるとよいのですが…。

さて今日は、以前ブログで書かせて頂いた美味しいパンのレシピをご紹介いたします。
読んでないという方はこちらの記事をご覧ください。

もう見た?え~まだなの!!今話題のYouTubeチャンネル「Smile はぴたん」紹介!!
7月17日からYouTubeチャンネル「Smile はぴたん」がスタートしました。二人組になり、自己紹介をしています。いよいよ私の番が回ってきました。動画を撮影する時は本当にドキドキしましたよ。あなたも見てね!!

ヨガ的生活・ヨガライフでは生命エネルギー、プラーナを基本にしたものの考え方や生き方について分かりやすくご紹介しております。

プラーナと共に生きる生き方、今日は食事です。
食事の基本は以前詳しく書かせて頂きました。

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こちらをご覧くださいね。

美味しいパンを作ろう!!

自分で焼いたパンは添加物を最小限にできますよね。
安心、安全なパンが焼けます。

しかも美味しいです。
我が家の近くの人気パン屋さんのような味がします。

そのレシピをご紹介しますので是非焼いてみてくださいね。

材料

  • 強力粉    250g
  • はちみつ   40g
  • バター         25g
  • 塩      4g(小1)
  • 生クリーム  120g
  • 牛乳     85g
  • ドライイースト3g(小1)

※生クリーム90g、牛乳115gでも大丈夫です。

強力粉はプレミアムの方が良い!!

作り方

  1. 上記の材料をパン焼き機に入れて焼きます。
  2. 焼き上がたらパンを網の上に出して、余分な水分を蒸発させましょう。

以上で出来上がりです。
簡単でしょ!!

今日のまとめ・ポイント

私はパンを2回焼いてみたのですが、まだレシピをくださった方に頂いたパンの様な美味しいパンが焼けません。
どうしてなのでしょうか?
夫が、「小麦粉がプレミアムではないからじゃない!」と言います。
そこで先日高級パン用の小麦粉を買いに近くのスーパーマーケットに行きました。
結構お高いのですね~。
早速これからプレミアム小麦粉を使いパンを焼いてみます。
美味しくできるでしょうか?
さて捨てようと思っていたパン焼き機がこんなに活躍してくれるとは思いませんでした。
あなたも眠っているパン焼き機があったら是非パンを焼いてみてくださいね。
ほっぺが落ちそうな美味しいパンが焼けますよ。
成功をお祈りしております。

今日も素敵な一日をお過ごし下さい。
ありがとうございます。

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