ステージ光のハートフルセミナー！！

ステージ光代表、樋口智英子です。今日は栗田地区文化祭でヨガ指導を行いました。ヨガ初めて体験の方ばかりなので、分かりやすい動きを心がけました。簡単な首ヨガです～。