ヨガサロン今月のテーマ

ステージ光代表、樋口智英子です。２０１８年１月、今月のヨガ教室テーマをご紹介させて頂きます。今月のテーマは太陽礼拝です。老いも若きもみんなで太陽礼拝を行いました～。凄いでしょ！楽しかったです。とてもゆっくり体を動かすので、皆さん無理なく続けられました。