今月のテーマ!!ヨガ教室2018年5月

ありがとうございます。
ステージ光代表、樋口智英子です。

ヨガ教室2018年5月のテーマです。
今月は反母趾を修正しよう」というテーマでヨガを行っています。

指ヨガと半分下を向いた木のポーズを行っています。
指ヨガをテーマにしたのは久しぶりです。

今月は皆様に経絡を覚えていただこうと思い、足の経絡をお伝えしております。
先週は足の脾臓経絡を行いましたが、眠くて眠くて仕方がなかったという方が続出しました。
私もです。
脾臓経絡恐るべし、好転反応ですね!

先週木曜ヨガ教室で半分下を向いた木のポーズの写真を撮らせて頂きました。
全員の写真を撮ったつもりでいましたが、撮れていない方がいました。
すみません~。

いかがでしょうか?
皆さん決まっていますね。

あなたもヨガを始めてみませんか?
お越しをお待ちしております。

今日も素敵な1日をお過ごし下さい。

ありがとうございます。

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