ありがとうございます。
ステージ光代表、樋口智英子です。
ヨガ教室2018年５月のテーマです。
今月は「外反母趾を修正しよう」というテーマでヨガを行っています。
指ヨガと半分下を向いた木のポーズを行っています。
指ヨガをテーマにしたのは久しぶりです。
今月は皆様に経絡を覚えていただこうと思い、足の経絡をお伝えしております。
先週は足の脾臓経絡を行いましたが、眠くて眠くて仕方がなかったという方が続出しました。
私もです。
脾臓経絡恐るべし、好転反応ですね！
先週木曜ヨガ教室で半分下を向いた木のポーズの写真を撮らせて頂きました。
全員の写真を撮ったつもりでいましたが、撮れていない方がいました。
すみません～。
いかがでしょうか？
皆さん決まっていますね。
あなたもヨガを始めてみませんか？
お越しをお待ちしております。
今日も素敵な１日をお過ごし下さい。
ありがとうございます。
