2018年11月3日健康ワークショップ開催!!瞑想、ダンス、心の学びで心と体のリフレッシュ。あなたのお越しをお待ちしております。
ステージ光は好転反応を経験できるヨガ・瞑想・笑顔セミナーを提供しています

ステージ光は体と心両面からのデドックス、浄化を目指した教室です。 浄化途中で起こる、好転反応を経験される方が沢山いらっしゃいます。 あなたもご一緒に体験してみませんか?
☎080-3179-6724

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長野市立柳原小学校ヨガクラブほのぼの風景!!

ヨガクラブ指導

ありがとうございます。
ステージ光代表樋口智英子です。

昨日は長野市立柳原小学校のヨガクラブを指導しました~。
いよいよ後残り1回です。
1年間という事ですが、毎年11月で終わりになります。
早いものです。

昨日は三年生がクラブ見学に来てくれました。
ちょっとワクワクしましたよ~。

楽しみ待っていると子供達は、先生を先頭に1列になってお部屋に入ってきました。
ところがあっという間に行ってしまいました。
2,3分です。
早いですね。

色々なポーズを見て欲しかったのですが…。
ヨガの楽しさ伝わったでしょうか?
「来年みんな来てね。」と心の中でお願いをしました~。

ヨガクラブは、普段ヨガ教室では出来ないポーズ、行っていないポーズを指導しようと、
私は決めています。
ですから私自身、ヨガクラブの日はとても楽しみです。
 

 

昨日はこんなポーズをしましたよ。
コンパスのポーズです。
綺麗な円が書けそうなコンパスですね。

ポーズが出来るとどこからともなく拍手が起こり、ほのぼのとした雰囲気になります。

本当に楽しい時間です。

ありがとうございます。