2018年12月1日、瞑想会開催!!クリスタルボウルの生演奏と夢のコラボ!あなたのお越しをお待ちしております。
ステージ光は好転反応を経験できるヨガ・瞑想・笑顔セミナーを提供しています

ステージ光は体と心両面からのデドックス、浄化を目指した教室です。 浄化途中で起こる、好転反応を経験される方が沢山いらっしゃいます。 あなたもご一緒に体験してみませんか?
☎080-3179-6724

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ヨガサロン、ヨガ教室、ヨガセミナーのときめきブログ!!

ヨガ教室今月のテーマ

今月のテーマ!!ヨガ教室2018年5月

ステージ光代表、樋口智英子です。今月のヨガ教室テーマは、外反母趾を修正しようです。今月は丁寧に足の経絡をお伝えしております。好転反応の為、眠気、吹き出物を経験する方が多く、改めて経絡の凄さを思い知りました。
2018.07.31
ヨガクラブ指導

笑顔可愛い!!長野市立柳原小学校ヨガクラブ指導

ステージ光代表、樋口智英子です。昨日は長野市立柳原小学校ヨガクラブ指導、2018年度の第1回でした。半分は昨年の経験者で、半分は初めての子供達です。皆んな可愛い女の子です。今年はどんなドラマがあるのか今からワクワクです。
2018.07.31
ヨガ教室今月のテーマ

バランスポーズ!!ヨガ教室のテーマ、2018年3月

ステージ光代表、樋口智英子です。3月のヨガ教室のテーマはバランスポーズです。写真はバランスポーズを楽しんでいます。三点倒立とぎゃく逆立ちです。とても効果のあるポーズで王様のポーズ、女王様のポーズとそれぞれ呼ばれています。
ヨガ指導者養成

ヨガ指導者養成セミナー!!風景写真

ステージ光代表、樋口智英子です。昨日は写真の整理をしました。1年ためてしまった膨大な写真が出てきました。もっと早くやればよかったと思いながら…。その中からいくつかをご紹介します。
2018.07.31
ヨガ教室今月のテーマ

今月のヨガ教室テーマ、2018年1月!!

ステージ光代表、樋口智英子です。2018年1月、今月のヨガ教室テーマをご紹介させて頂きます。今月のテーマは太陽礼拝です。老いも若きもみんなで太陽礼拝を行いました~。凄いでしょ!楽しかったです。とてもゆっくり体を動かすので、皆さん無理なく続けられました。
ヨガ教室風景

ヨガ教室紹介!!仲良し水曜日夜教室

ステージ光代表、樋口智英子です。今日は水曜日、夜のお教室を紹介させて頂きます。とても仲の良い教室で、長い方とは17年の付き合いです。本当にありがたいです。写真はひばりのポーズをしています。簡単そうに見えますが、このポーズで2分です!!
2018.07.31
ヨガ教室今月のテーマ

ヨガ教室今月のテーマ!!2017年12月

ステージ光代表、樋口智英子です。今月はつぼをテーマにしました。ポージングをした後、のんびりとつぼを押したら気持ちがいいだろうと思ったのですが…。どこを押しても効きました~。つぼ、あなどれませんね。
ヨガクラブ指導

今年度最終日!!長野市立柳原小学校ヨガ指導

ステージ光代表、樋口智英子です。昨日は長野市立柳原小学校、今年度最後のヨガクラブ指導日でした。昨日は三点倒立に挑戦しました~。みんながんばりましたよ。
ヨガ教室風景

ヨガ教室紹介!!心優しい火曜日夜教室

ステージ光代表、樋口智英子です。ヨガ教室の紹介をさせていただきます。火曜日夜教室はとてもまとまった楽しい教室です。いつも笑顔一杯です。あなたも仲間になりませんか?
2018.07.31
ヨガ教室風景

2018年の夢を書きましょう!!

ステージ光代表、樋口智英子です。夢を文字にすると潜在意識に落としやすくなり、叶う事が多いと言われています。2018年は素敵な夢を沢山叶えましょうね。皆様にとって飛躍の年になるようお祈りしております。
ヨガクラブ指導

長野市立柳原小学校ヨガクラブほのぼの風景!!

ステージ光代表、樋口智英子です。柳原小学校のヨガクラブを指導しました~。昨日は三年生のクラブ見学があり、ワクワクしました。
2018.07.31
ヨガ教室今月のテーマ

2017年10月、ヨガ教室のテーマ

ステージ光代表、樋口智英子です。ヨガ教室では毎月テーマを決めて、行っています。今月は「若返り」です。女性にとっては嬉しいテーマですよね。
2018.07.18
ヨガ指導者養成

ヨガ指導者養成セミナー

ステージ光代表、樋口智英子です。ヨガ指導者養成セミナーを開催しております。基本的にマンツーマン指導ですので、安心してご受講頂けます。技術だけではなく、同時に人間としてのより大きな成長を目指します。
2018.10.27
ヨガ指導者養成

ヨガ指導者養成セミナー開催!!

ステージ光代表樋口智英子です。第13回ヨガ指導者養成セミナーです。ポーズ練習風景を写真に撮らせて頂きました。写真には必ず猫が…。
2018.10.24
ヨガクラブ指導

長野市立柳原小学校、ヨガクラブで指導!!

ステージ光代表、樋口智英子です。2017年長野市立柳原小学校、ヨガクラブの指導風景です。今年で指導は2年目になります。又子供達のキラキラした瞳、笑顔に出会えてとても幸せです。子供達の体の柔らかさにもびっくりします~。
2018.07.31