ヨガサロン今月のテーマバランスポーズでインナーマッスルを鍛えよう!!ヨガで若さと美しさをあなたに ありがとうございます。ステージ光代表、樋口智英子です。今長野はりんごの花盛りです。白いりんごの花がとても綺麗です。私はコロナの影響で家と畑の往復の毎日です。畑仕事は天気の良い日は本当に気持ちがよいですね。さて昨日私は初めてオンライン飲み会を...2020.05.19ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロン今月のテーマ筋膜リリースで凝りを解消!!若々しさを手に入れよう コロナの影響で自粛が続いています。どこにも出られないという方多いのではないでしょうか?こんな時は家の中で体を動かしてくださいね。今月のポーズをご紹介いたします。2020.05.05ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロン今月のテーマ腹筋をしながら内転筋も鍛えよう!!足元から若々しく 私はコロナで生活が一変しました。皆様はいかがお過ごしですか?こんな時こそ明るく前を向いていたいですよね。共に世界を愛と光で一杯にしましょう。2020.05.02ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロン今月のテーマ膝の後ろとふくろはぎを伸ばして膝痛撃退!!二足歩行で若々しく 近所の蝋梅(ろうばい)が満開です。早い春がやってきましたね。あなたはいかがお過ごしですか?今回はステージ光ヨガ教室、1月のテーマをご紹介いたします。一緒にやってみてね。レッツトライ!!2020.02.25ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロンお楽しみ会ステージ光お楽しみ会は最高の笑顔!!人生を楽しんでいます 今回は昨年秋から2020年2月までの、ステージ光お楽しみ会をご紹介いたします。写真満載ですので目で楽しんでくださいね。2020.02.20ヨガサロンお楽しみ会
ヨガサロン今月のテーマ骨盤底筋と足の指を鍛えいつまでも若々しく!!2019年12月ヨガ教室のテーマ 明けましておめでとうございます。今年はどんな年になるのかワクワクです。変化の年と言われているので、ついて行けるように頑張ります。では昨年12月のヨガ教室テーマをご紹介いたしましょう。2020.01.27ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロン今月のテーマ巻き肩を改善してデコルテ美人!!2019年11月ヨガ教室のテーマ 今年もこたつを出し、うたた寝をするという生活に入ってしまいました。あなたはいかがお過ごしですか?今回は2019年11月のヨガ教室テーマをご紹介させて頂きます。是非ヨガライフの参考にしてくださいね。2019.12.25ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロン今月のテーマ自律神経を整えて快眠を!!2019年10月ヨガ教室はあなたを眠りに誘います ステージ光代表、樋口智英子です。2019年10月ヨガ教室は「自律神経を整えるよう!!」というテーマで行いました。月末には、「よく眠れるようになりました。」というお声頂きましたよ。眠れないあなたは是非チャレンジしてくださいね。2019.12.01ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロン今月のテーマ足ツボと骨盤修正でトイレが…。!!2019年9月ヨガ教室は好転反応の嵐 ステージ光代表、樋口智英子です。2019年9月ヨガ教室の好転反応は本当にすごかったです。嵐です~。でも嵐の後はご褒美が…。2019.10.08ヨガサロン今月のテーマ好転反応体験
ヨガサロン今月のテーマヨガで美ボディ作り!骨盤の修正法をやってみよう!!2019年9月ヨガ教室のテーマ ありがとうございます。ステージ光代表、樋口智英子です。瞑想の世界では、これから地球は二極化の時代を迎えると言われています。以前から書かせて頂いていますね。どうですか?二極化を感じていますか?これから自分と異なった波動を持つ人と付き合う必要は...2019.09.18ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロン今月のテーマ仙腸関節を緩めて腰を5歳若返らせよう!!2019年8月ヨガ教室のテーマ ステージ光代表、樋口智英子です。2019年8月ヨガ教室テーマをご紹介いたします。是非ポーズをおうちでやってみてね。さて今年の8月は暑かったですね。色々な種類の冷茶を冷蔵庫にストックして楽しみました~。我が家はお茶屋さん状態でしたよ。2019.09.07ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロンお楽しみ会ステージ光お楽しみ会!!美人勢ぞろい、7~8月をまとめてご紹介 ステージ光代表、樋口智英子です。今回は写真をお楽しみくださいね。着物でお出かけしたヨガ教室と着物教室OB会の様子をご紹介いたします。楽しそうに見えたらあなたも是非仲間になってくださいね。2019.08.17ヨガサロンお楽しみ会
ヨガサロン今月のテーマ体幹を鍛えて美ボディを手に入れよう!!2019年7月ヨガ教室のテーマ ステージ光代表、樋口智英子です。2019年7月ヨガ教室今月のテーマをご紹介させて頂きます。今月は写真のつばめのポーズに挑戦しました~。つばめに見えるでしょ!2019.08.06ヨガサロン今月のテーマ
ヨガサロン今月のテーマ巻き肩、腰痛改善でいつまでも若々しく!!2019年6月ヨガ教室のテーマ ステージ光代表、樋口智英子です。ヨガ教室6月のテーマをご紹介いたします。今月は写真のようなちょっとレアなポーズをやってみました~。是非あなたも挑戦してみてくださいね。2019.07.202019.08.05ヨガサロン今月のテーマ
笑顔セラピー光お茶でシンクロニシティ!!アメリカから小包が ステージ光代表、樋口智英子です。久しぶりに笑顔セラピー光の記事を書きます。お茶でドタバタしました~。でもシンクロニシティが起こり、無事に私の手元にとどきましたよ。その一部始終を読んでね!2019.06.252019.06.26笑顔セラピー光